PRACTICE

10/3 on Monday
10周（インターバル）
スクワット1000回
10周
フットワーク
筋トレ
専大（チャリ通）
ゆっくりだったらクロスで右足にしっかりのれてると思う。
というよりどうすればいいのかが分かった。
バンクも前よりはかかってる感じ。
まだイメージの段階だから習得するまでには練習が必要。

10/4 on Tuesday
部活
ジム