PRACTICE

9/22 on Thursday
朝練
専大（チャリ通）

9/23 on Friday
練馬（チャリ通）
20分×2（2周フォーム2周ながし）
フォーム練習

20分×2
クロス練習
スタート

9/24 on Friday
朝練
江戸川（スクール）
アップ20分（5分毎にコースチェンジ）
ジャンプトレーニング
コーナーダッシュ
スタート

9/25 on Sunday
練馬（チャリ通）
20分×2
ストレートジャンプ
コーナージャンプ
スタート