待望の！！！

ブログ更新。


ブログの調子が悪かったりテストがあったりでなかなか更新できませんでした。

テスト中は部活があって、１時間３０分くらいは体を動かせました。
体は鈍っていないし体のキレが悪い訳じゃないけど、スケート靴を履いていないので心配です。
来週はロード選手権だし、雨で滑れないしあまり環境は良いとは言えません。
あと１週間しかないけど、やれることはやって調整したいです。


5/26 on Thursday

部活
下半身メニュー

5/27 on Friday

体育祭
自転車30→40→50→60→50→40→30秒ダッシュ
上半身メニュー