2010年8月2日月曜日

PRACTICE

7/31 on Saturday in 熊谷

体操
ランニング
ストレッチ
アップ15分
5周(3周フォーム、2周スピード)
自由練習

今日はリンクが使えなかったので違う所のロードコースでやりました。
前に滑ったのは小学生の頃でなんかとても狭く感じました。
そんなことはいいとして調子はあまり良くありませんでした。
部活とか台湾帰りで疲れがたまっていて、思ったように体がうごきませんでした。
しっかり明日に備えて体を万全の状態で挑めるようにしたいと思います。

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