PRACTICE

2/24 on Wednesday

スケート
ランニング1時間
スクワット600回
ストレッチ

新年初滑りでした。そういえば手首をケガして以来スケートとはバイバイしてたと思います。
足は軽く感じたけど後ろに体重がかかったり、姿勢が高かったり・・・と問題点は山ほどありました。特にすぐ疲れちゃいます。
これから練習してもう一度体を作りなおしていきたいと思います。

受験は全然ダメだったので私立に行くと思います。