2009年6月30日火曜日

BASKETBALL

6/28 on Sunday

今日は小平五中と都大会をかけた試合でした。

結果は30点差位で負けました。やっぱり昨日の疲れで、ディフェンスがうまく噛み合わなかったです。それに相手は皆マッチョでした。筋トレやってる感MAXでした。


負けたことよりも、今週の土曜日に立川二中で2試合あるので、その体力と体を仕上げていきたいと思います。

2009年6月27日土曜日

BASKETBALL

6/27 on Saturday

今日は小平二中との公式試合でした。

結果は20点差位で勝ちました。

でも危なかったです。それは相手チームは1Pからファウル覚悟で守ってきました。なので前半は31対31と同点。でもファウルの数が多かったのでこっちの方が有利でした。
そして後半。最終的にはスタメンの4人ほど5ファウルで退場しました。それから怒涛の連続20得点!その間相手に得点を与えなかったのでその20点で勝負がつきました。

でも相手チームは気持ちが違いました。普通に戦えば勝てるチームだったと思うけど、「引退」という2文字が最後まで分からない結果にまで導いたのだと思います。もし気を抜いたら負けてもおかしくなかったと思います。


~明日の試合で勝った場合~

都大会出場


~明日の試合で負けた場合~

4~6位決定戦で4位になれば都大会出場


明日の相手は間違いなく格上です。しかし、明日の相手に勝っているチームを倒したので気を抜くような事はしてこないと思います。4~6位決定戦で都大会決めるより、明日勝った方が気分が楽なので明日勝ちたいと思います。

one for all
all for one

2009年6月21日日曜日

BIG NEWS

今日は2回戦でした。相手は桐朋中学校で、都大会3回戦まで進んでいるチームです。


結果は勝ちました!!!!。しかも1点差です。

ラスト4秒1点差で負けててマイボールに。そしてブザービーターで逆転。49対48でした。誰も二中が勝つとは思っていませんでした。まるでスラムダンクを実写版にしたような出来事で、思わず興奮しました。


あと2回勝てば都大会なので頑張ります。

2009年6月17日水曜日

Why wasn`t I able to renew a blog ?

Because, I haven`t practiced skating since June 2nd .

つまりバスケット生活は最後なので今はバスケに専念しています。あともう少しで引退なので少しだけやりたいと思います。

報告遅くなって本当にすいません。

practice

6/1 on Monday in 体育館

アップ、低姿勢10周×5、コーナー、ダウン


今日は短期決戦でした。

2009年6月9日火曜日

practice

5/31 on Sunday in 熊谷

体操、ランニング、ストレッチ

アップ20分、コーナー練習、3000m×3、15分(2周コーナーダッシュ、2周ダウン)

アップ20分、コーナー練習

雨がいきなり降ってきたので途中終了。これからが練習だと思った時に雨が降ったのでイライラしました。

practice

5/30 on Saturday in 熊谷

雨だったので陸トレ。

ランニング、ラダー、フォーム練習、階段・・・・・など全身の筋肉を使いました。

そしてスケート靴を履いて

20分間走

雨の中滑るのは少しコツがいりました。そして泥だらけで終わり、メンテナンスに時間がかかりました。

practice

5/28 on Thursday in 体育館

部活


アップ、低姿勢10周×3、コーナー練習(メイン)、ダウン


運動会前なので運動会練習で体力を使ってしまいます。なのでクタクタです。集中力が切れそうなので短時間で終わりました。

practice

5/27 on Wednesday in 体育館


部活

アップ、低姿勢10周×5、コーナー練習